
Il Fight Club Firenze nasce nel 1991 nel quartiere Isolotto di Firenze, per iniziativa del maestro Luca Della Rosa, fondatore della scuola, inizialmente presso il Florence Sporting Club dell’amico Riccardo Cecconi e, poco dopo, presso l’Athena di Scandicci del compianto Paolo Baroncelli. L’Athena è ancora oggi una realtà attiva e tra i suoi istruttori c’è anche Tony Zanko, allievo di Luca Della Rosa e tuttora parte dello staff del Fight Club Firenze.
Il Fight Club Firenze, da allora, è cresciuto attraverso generazioni di atleti, amatori, bambini, agonisti, insegnanti e campioni, anche a livello internazionale.
Da allora abbiamo contribuito a portare, sviluppare e diffondere a Firenze e in Toscana quelle che oggi conosciamo come MMA, negli anni in cui venivano ancora chiamate Free Fight, Vale Tudo e Cage Fight, insieme a discipline come Muay Thai, Kickboxing e Savate, e a promuovere il pugilato, già fortemente radicato a Firenze come importante tradizione sportiva locale.
È una storia che ha attraversato Firenze, Scandicci, Signa e Lastra a Signa, per poi tornare stabilmente a Firenze nel 2013, nella sede attuale di Via Claudio Monteverdi 43.
Alla base di questo percorso c’è il maestro Luca Della Rosa, che ha iniziato a praticare arti marziali e sport da combattimento nel 1977 a La Spezia, ha cominciato a insegnare nel 1988 e, nel settembre del 1991, si è trasferito a Firenze, dove ha fondato la nostra scuola.
Oggi questa esperienza continua attraverso una vera e propria linea di trasmissione: alcuni degli istruttori attuali appartengono ormai alla quarta generazione di allievi e insegnanti, in un percorso che parte da Luca Della Rosa e si è tramandato nel tempo da maestro ad allievo, fino allo staff di oggi.
Oggi il Fight Club è una scuola aperta a tutti: a chi vuole semplicemente allenarsi e stare bene, a chi desidera imparare seriamente uno sport da combattimento, a chi vuole imparare a difendersi, a chi vuole mettersi alla prova nell’agonismo, a chi desidera iniziare un percorso nel magico mondo degli sport da combattimento e ai più giovani che muovono i primi passi in questo ambiente.
Boxe · Muay Thai · Kickboxing K1 · MMA · Brazilian Jiu Jitsu · Grappling · Lotta · Difesa Personale (SD Experience, Krav Maga, Systema, Reality Based, Jiu Jitsu) · Functional Training · Calisthenics · Bodybuilding
Corsi per adulti, bambini e ragazzi, uomini e donne · Percorsi amatoriali e agonistici · Allenamento, preparazione e management di atleti professionisti

Dal Della Rosa Team al Fight Club, oltre trentacinque anni di allenamenti, incontri, trasferte, eventi e formazione.
Sul nostro cammino sono passati migliaia di praticanti e oltre cento insegnanti; abbiamo formato atleti, tecnici e campioni e organizzato alcuni degli eventi che hanno accompagnato la crescita degli sport da combattimento in Toscana e in Italia.


Non è necessario voler diventare un fighter. Puoi allenarti per stare bene, migliorare la tua condizione fisica, acquisire sicurezza e scoprire una disciplina nuova.
Tecnica, disciplina, rispetto e continuità. Imparare a combattere non significa imparare la violenza: significa conoscere se stessi e diventare consapevoli delle proprie capacità e responsabilità.
Dal primo incontro all’attività professionistica, il Fight Team accompagna gli atleti nella preparazione tecnica, fisica e agonistica.
Percorsi progressivi pensati per crescere attraverso movimento, disciplina, rispetto delle regole e divertimento.



Fight Club organizza corsi propedeutici per bambini/e – ragazzi/e tra i 5 e i 12 anni, di Sport da combattimento per Bambini: Pugilato Kickboxing Muay Thai MMA Jiu-Jitsu. Le lezioni avvicinano bambine – Bambini a Pugilato, MMA, Jiujitsu, Muay Thai, Kick Boxing.
L’ Asd Fight Club Xboxing è diretto dal Maestro Luca Della Rosa Direttore Tecnico Nazionale e Vice-Presidente di Fight1 e da un gruppo di amici che figurano tra i migliori insegnanti di queste discipline in Italia e all’estero. Lo studio delle MMA (Mixed Martial Arts al Fight) Club di Firenze, è un connubio di ricerca, pratica e insegnamento, che prende caratteristiche e aspetti tecnici di diverse discipline, quali la Boxe, la Muay Thai, i vari stili di lotta, il brazilian Jiu-Jitsu eccetera, miscelandoli in modo sapiente ed esperto, valorizzando l’atleta e completandolo. L’allenamento viene personalizzato a seconda del tempo a disposizione, delle caratteristiche psicofisiche personali e in base alle attitudini.



